A distensão abdominal é um problema comum, mas frequentemente ignorado, que dificulta a vida de muitas pessoas. O inchaço abdominal, a sensação de desconforto e os problemas gastrointestinais contribuem para que a distensão muitas vezes cause não apenas desconforto físico, mas também emocional. O funcionamento do sistema digestivo, os hábitos alimentares e o estresse desempenham um papel na ocorrência de distensão. A dieta moderna, que muitas vezes inclui alimentos processados, açúcares e carboidratos, pode agravar a situação. As causas da distensão podem ser variadas, desde hábitos alimentares até diferentes distúrbios digestivos. Entre os adultos, a distensão é frequentemente associada a distúrbios do trato gastrointestinal, como intolerância à lactose ou sensibilidade…