-
Opções de tratamento para dor nas costas e dor lombar no dia a dia
A dor nas costas e a dor lombar são queixas que dificultam a vida de muitas pessoas. Esses problemas podem ter várias causas e, embora os sintomas sejam semelhantes, é importante entender as diferenças. Segundo estatísticas, uma parte significativa da população adulta experimenta alguma forma de dor nas costas ou lombar ao longo da vida. A dor pode ser aguda, aparecendo de repente, ou crônica, persistindo a longo prazo. Dor nas costas A dor nas costas pode ocorrer em diferentes regiões da coluna vertebral, ou seja, na parte cervical, torácica ou lombar. Em contrapartida, a dor lombar é sentida principalmente na região lombar, ou seja, na parte inferior das costas.…
-
Dor lombar e dor no quadril: causas, opções de tratamento e prevenção
A dor lombar e a dor no quadril dificultam a vida de muitas pessoas, pois esses problemas são comuns e têm diversas causas. O sedentarismo, a má postura, o estilo de vida inativo, além do estresse e da tensão, podem contribuir para o surgimento das dores. A dor lombar geralmente se manifesta na parte inferior das costas, enquanto a dor no quadril é sentida na região da articulação do quadril, o que pode causar diferentes dificuldades de movimento. Essas dores não apenas causam desconforto físico, mas também podem representar um fardo emocional e mental para os que sofrem. As pessoas muitas vezes tentam encontrar alívio para suas dores, mas em…
