A importância das vitaminas e minerais para a saúde do organismo é indiscutível. Muitas pessoas buscam as melhores soluções em caso de deficiência de vitaminas, especialmente em relação às vitaminas do complexo B, pois desempenham um papel fundamental no funcionamento do sistema nervoso, no metabolismo e na regeneração celular. No mercado, existem vários suplementos disponíveis, sendo o Neurobion e o Benfogamma alguns dos mais comuns. Esses produtos possuem diferentes ingredientes e efeitos, que podem ajudar no tratamento das consequências da deficiência vitamínica, mas muitos não sabem qual é a escolha certa para eles. Antes de usar esses suplementos, é importante entender por que precisamos das vitaminas do complexo B, quais…